Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 54,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 153,56g | Karb: 65,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Siang: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Киви, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: РосФрост Настоящий Пломбир, Арахис, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана1410
|