Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 128,51g | Karb: 161,59g.
Makan Pagi: Alnatura Kokoswasser, Milsani Sour Cream, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Makan Siang: Hengstenberg Himbeeressig, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Hofburger Mittelalter Gouda, Schalotten, Rote Paprika, DM Bio Bratöl, Zucchini, Tomaten, Couscous (Gekocht). Makan Malam: Tassimo Cappuccino, Aprikosen, Milch 1,5%, B6 Wheyfit, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. lagi...
|
|
2308 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 38 menit, Fitbit - 23 jam dan 22 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|