Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 75,77g | Prot: 117,46g | Karb: 160,30g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 2,5%, SAN Протеин Titanium Isolate, Santa Maria Устрично-Чесночный Соус, Олейна Масло Растительное , Plum, Apricot, Pasta Zara Capellini, Globus Говядина Тазобедренная Часть. Makan Malam: Ашан Огурец, Prisma Томат Розовый, Ваш Выбор Моцарелла, Ашан Говядина Тазобедренная , Ростик'c - KFC Хот-Дог, Сибирская корона Пиво. Camilan/Lainnya: Apple, Apricot, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|