Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
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80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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999 kkal
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Lemak: 49,18g | Prot: 57,13g | Karb: 80,89g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Saint Albray Leicht, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Ingwertee, Zucker, Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Makan Siang: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Heidelbeeren, Südzucker Zucker, Alnatura Agaven Dicksaft, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Ei. Makan Malam: Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse, Ei. Camilan/Lainnya: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Seeberger Paranüsse. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ich war fast eine Woche lang im Krankenhaus. wurde operiert. Noch bin ich nicht ganz fit, dennoch möchte ich ab heute weiter die Kalorien zählen und mir keine Selbstmitleid Schokis reinhauen 😉 Euch allen einen schönen Dienstag 🙋🏼♀️
17 Jul 18 oleh anggota: Graziana2018
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17 Jul 18 oleh anggota: vogelprosecco
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@vogelprosecco Dankeschön 💛
17 Jul 18 oleh anggota: Graziana2018
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17 Jul 18 oleh anggota: Rit@mine
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17 Jul 18 oleh anggota: Graziana2018
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
17 Jul 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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17 Jul 18 oleh anggota: Graziana2018
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Sejarah Berat Badan Graziana2018
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