Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 26,86g | Prot: 82,32g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Виктория Куриная Грудка, Увелка Хлопья Гречневые, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Финики, Кабачки Тушеные, Виктория Куриная Грудка. Makan Malam: Myprotein Diet Casein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|