Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2314 kkal
|
Lemak: 121,22g | Prot: 75,23g | Karb: 237,05g.
Makan Pagi: Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Ei, Tomaten, Baby-Zucchini, Couscous (Gekocht). Makan Malam: Grill Time Maiskolben , Meggle Kräuterbutter, Ciabatta, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Aldi Thüringer Bratwurst. Camilan/Lainnya: Milchshake, Gut & Günstig Eis Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schrecken84
|