Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 79,12g | Karb: 154,02g.
Makan Pagi: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Followfish Kabeljau Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Green Grocer's Zwetschgen, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Kinder Ice Cream Stick. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|