Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 81,98g | Prot: 121,53g | Karb: 217,70g.
Makan Pagi: Мария Печенье Галетное, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Лаваш, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 15%. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Кубаночка Масло Кукурузное, Calve Майонез Классический, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Фундук, Миндаль, Мария Печенье Галетное, Абрикосы, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|