Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 102,84g | Karb: 196,21g.
Makan Pagi: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Чай с Молоком, Bombbar Джем Манго-Банан, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Makan Siang: Молоково Молоко 2,5%, Печеные Овощи, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Индейка Тушеная, Чечевичный Суп. Makan Malam: Bombbar Джем Груша-Корица, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индейка Тушеная, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Фрутоняня Сок для Мамы, Земляника. lagi...
|
Kehilangan 111,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|