Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 64,03g | Karb: 195,09g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Каша. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Сырники. Camilan/Lainnya: Избенка Творог с Наполнителем "Шоколадная Крошка", Нектарин, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|