Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 81,72g | Karb: 47,60g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Doppel Herz Омега 3-6-9, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Myprotein Sugar-Free Syrup. Makan Siang: Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|