Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 52,79g | Karb: 131,81g.
Makan Pagi: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Gemischte Nüsse, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Malam: Karotten, Zucchini, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Hohes C Milder Roter Multivitamin, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|