Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 11,15g | Prot: 87,65g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан, Окей Груша Конференс, Мандарины, Виноград, Елизавета Хлебцы Вафельные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|