Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 102,56g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Makan Siang: Жареный Картофель, Heineken Пиво Безалкогольное, Окей Окунь Морской Жареный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Heineken Пиво Безалкогольное, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|