Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 128,58g | Karb: 102,73g.
Makan Pagi: Чай, Горбуша на Пару, Салат из яиц, сыра, огурцов, сметаны, Диетические сырники. Makan Siang: Овсяноблин с Сыром, Харчо с курицей. Makan Malam: Яблоко, Чай, Омлет. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|