Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 90,87g | Karb: 133,65g.
Makan Pagi: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Банан, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Makan Siang: Grizzon Говядина Сушёная. Makan Malam: Северная Гавань Крабовое Мясо , Чудо Молоко Клубничное. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Киндер Пингви, Чудо Шоколад, Grizzon Говядина Сушёная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|