Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 165,05g | Prot: 94,50g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: 필라델피아 크림치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 계란흰자, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 필라델피아 크림치즈. Makan Siang: 깍두기, 무장아찌, 탕평채, 하림 닭다리살. Makan Malam: 돼지족발. Camilan/Lainnya: 필라델피아 크림치즈, 김밥천국 김밥. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|