Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2010
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 28,45g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: coffee, non dairy creamer, sugar. Makan Siang: breakfast pizza. Makan Malam: garlic bread, spaghetti. Camilan/Lainnya: pop corn, fiber one bar, Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), 100 calorie twinkie. lagi...
|
|
3566 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Memancing - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan determined10
|