Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 67,82g | Karb: 221,88g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Ашан Салат Же из Баклажанов по-Корейски, Ашан Маффин Шоколадный. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Makan Malam: Оливковое Масло, Таратор . Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай с Сахаром, XXL Power L-Carnitine, Extra Bar Батончик L-Карнитин. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kot-chubik
|