Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 92,89g | Karb: 134,10g.
Makan Siang: Late July Buffalo Queso Tortilla Chips, Daily Nuts Original Mixed Nuts, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Makan Malam: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Nature's Own Butter Buns Hamburger, Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Late July Buffalo Queso Tortilla Chips. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|