Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 65,50g | Karb: 83,48g.
Makan Siang: Trader Jacques Mini Brie Bites, Trader Joe's Tzatziki Creamy Cucumber Dip, Trader Joe's Vegetable Masala Burger. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Garlic , Trader Joe's Sicilian Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chopped Onions, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Kale, Mushrooms, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes. Camilan/Lainnya: Carrots, Trader Joe's Reduced Guilt Spinach & Kale Greek Yogurt Dip, Coffee with Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.malcolm824
|