Daftar  |  Masuk

Jurnal miriamariac, 16 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
51,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2018:
1283 kkal Lemak: 61,48g | Prot: 44,22g | Karb: 154,98g.   Makan Pagi: Covap Leche Desnatada, Café. Makan Siang: Mix Semillas, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Chiquilin Cereales Milenarios, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Naranja Light, Cerezas, Kiwi, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miriamariac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.