Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 44,91g | Karb: 60,56g.
Makan Pagi: Activia Iogurte Aveia e Bagas de Goji 0%. Makan Siang: Continente Tarte de Amêndoa , Arroz de Polvo. Makan Malam: Azeite, Óleo Vegetal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|