Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 23,49g | Prot: 74,36g | Karb: 260,38g.
Makan Pagi: Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Isey Skyr Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Pavesini Pavesini. Makan Siang: Maffei Pasta Fresca di Semola di Grano Duro Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Esselunga Patate Novelle, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso e Mais, Gelatelli Frozen Skyr Cherry, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|