Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 83,22g | Karb: 190,73g.
Makan Pagi: Мягкие Батончики Мюсли , Fitness Батончик с Цельными Злаками , Соевое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Makan Siang: Кетчуп, Оливковое Масло, Куриная Грудка, На Вишневой Чапати. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marsi246
|