Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 74,28g | Karb: 101,19g.
Makan Pagi: Kakaopulver (Ungesüßt), Chia-Samen, Kölln Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Johannisbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandeljoghurt. Makan Siang: Balsamico, Olivenöl, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Makan Malam: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Sonnenblumenöl, Lovilio Mozzarella, Ei, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Alnatura Zartbitterschokolade, Innocent Orange, Karotte & Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinfranzi
|