Daftar  |  Masuk

Jurnal ozhandonmez, 16 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
84,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2018:
731 kkal Lemak: 25,10g | Prot: 34,36g | Karb: 89,43g.   Makan Pagi: Şeftali. Makan Siang: Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Makan Malam: Filiz Kepekli Makarna . Camilan/Lainnya: Nescafe Sade. lagi...
2063 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ozhandonmez


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.