Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 109,13g | Karb: 191,65g.
Makan Pagi: Каша. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Медовая Долина Мед, Рузский Творог 5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|