Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 169,84g | Karb: 209,34g.
Makan Pagi: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Caffè, Banana, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Insalata Delicata, Pomodori, Conad Tonno al Naturale, Conad Ceci in Scatola. Makan Malam: Ricotta, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matteo.a1976
|