Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 74,26g | Karb: 168,90g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сахар, Творог 9%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Makan Malam: Конфета, Арбуз, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Greenfield Чай Черный, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 4333
|