Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 76,35g | Karb: 221,76g.
Makan Pagi: Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Grünländer Mild & Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kürbiskernbrötchen, Kaffee. Makan Siang: Schlagsahne, Bio Junger Spinat, Nudeln. Makan Malam: Youcook Indisches Chicken Tikka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|