Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 74,02g | Prot: 96,75g | Karb: 97,79g.
Makan Pagi: Гурман Омлет с Овощами, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Makan Siang: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Щи с Курицей, Гуляш из Говядины, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|