Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 70,58g | Karb: 108,40g.
Makan Pagi: Equal Sticks, Jungle Oatso Easy Original, SPAR Fat Free Fresh Milk. Makan Siang: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Makan Malam: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. Camilan/Lainnya: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|