Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 34,91g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Сало, Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Самбери Гренки из Ржаного Хлеба. Makan Siang: Хлеб Черный, Сало, Борщ со Свининой. Makan Malam: Подлива, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Мармелад, Дары Кубани Томатный Сок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|