Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
170 kkal
|
Lemak: 7,87g | Prot: 3,33g | Karb: 23,55g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Estrela do Oriente Damasco Seco. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|