Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2872 kkal
|
Lemak: 77,20g | Prot: 199,63g | Karb: 341,59g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera, Arándanos, Star Nutrition Premium Whey Protein. Makan Siang: Naranjas, Tomates, Papa, D-70 Queso Fresco, la Perla Pan Multicereales, Pechuga Pollo Fresca. Makan Malam: Fargo Pan Doble Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Inca Tomate Triturado, Carrefour Arroz, Pechuga Pollo Fresca. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madbaires
|