Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 57,64g | Prot: 109,48g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Linessa Mozzarella Light, Strauchtomaten, Grünländer Würzig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Pfirsiche, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Roggenbrötchen, Kaffee. Makan Siang: Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs, Frenzel Gartengemüse, Real Quality Puten Filetstreifen. Makan Malam: TiP Feine Lachsfilets, Cabernet Sauvignon, Freshona Bio Blattspinat, Combino Fusilli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|