Странный,конечно отвес в 400г за сутки(водица скорее всего),но настроение сей факт,явно,улучшает! 🙆♀️💃💞
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 101,20g | Karb: 162,35g.
Makan Pagi: Конфитюр Прованс Инжир Е.О., Jacobs Кофе Растворимый, Кокосовое Молоко Aroy-D Е.О., Ирис Лён Коричневый, Витако Сыр Плавленный Бельгийский Десерт, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кудесница Мука Кукурузная, Роскар Яичный Белок, Яйцо С0 Е.О., Лужайкино Творог 5%. Makan Siang: Пицца с шампиньонами. Makan Malam: Сливочное Масло, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Вишня-Черешня, 365 Дней Инжир Сушеный, Клубника Е.О., Арбуз Е.О.. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|