Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 42,19g | Karb: 209,60g.
Makan Pagi: Абрикосы, Оливковое Масло, Дар Гор Сыр Мягкий Адыгейский , Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Панчо Торт "Мамин", Арбуз. Makan Malam: Лисички в Сметане. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|