Daftar  |  Masuk

Jurnal schrecken84, 15 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 7,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2018:
1732 kkal Lemak: 67,80g | Prot: 80,22g | Karb: 203,17g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Milch, Lineavi Ersatzmahlzeit, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Pommes Frites, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Butter, Zucker, Ja! Würfelzucker, Pfanni Kartoffel Klöße. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Himbeeren, Eiskaffee mit Sahne. lagi...
1492 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schrecken84


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.