Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 75,70g | Prot: 53,51g | Karb: 237,15g.
Makan Pagi: Базилик, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Malam: Тануки Ролл Калифорния, Суши Маркет Ясай Маки, Якитория Тамаго, Суши-Профи Ролл Филадельфия Лайт. Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|