Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 128,38g | Prot: 33,27g | Karb: 23,51g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Coconut Oil, Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Сливки 20%, Американо, Кабачок, Восхищение Горький Шоколад 100%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Valio Масло Сливочное 82%, Unagrande Сыр Маскарпоне, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Makan Siang: Копченов Грудинка Классическая. Makan Malam: Помидоры, Unagrande Моцарелла. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Голубика, Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotoromanova
|