Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 112,35g | Karb: 125,19g.
Makan Pagi: Капитан Норд Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Пп булочки 3 вариант. Makan Siang: Капитан Норд Кета Слабосоленая, Помидоры, Компас Здоровья Льняная Каша. Makan Malam: SPAR Курица Отварная, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Camilan/Lainnya: Нектарины, Черешня, Geneticlab Whey Pro Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_mas_zur
|