Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 104,82g | Prot: 86,39g | Karb: 210,40g.
Makan Pagi: Calve Кетчуп Баварский, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сосиски Молочные, La Paulina Сыр Эдам 41%, Лаваш Армянский. Makan Siang: Мистраль Чечевица Красная, Бараний Фарш, Лук. Makan Malam: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Amro Фисташки. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай, Колибри Пирожное Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|