Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2641 kkal
|
Lemak: 180,28g | Prot: 138,72g | Karb: 131,12g.
Makan Pagi: Daily's Hardwood Smoked Honey Cured Thick Sliced Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter . Makan Siang: Egg, Egg Yolk , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Makan Malam: Mikawaya Green Tea Mochi Ice Cream, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Camilan/Lainnya: Lemon Juice (Canned or Bottled), Kroger Salted & Roasted Almonds, Kroger Sugar Free Syrup, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Morton Salt Substitute, Morton Salt, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Jif Creamy Peanut Butter, Mahler's California Lifestyle Flax Soy Bread. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|