Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 30,00g | Karb: 128,11g.
Makan Siang: 泡茶, 711 繽紛鮮蔬烤雞腿便當. Makan Malam: 全家 咖啡拿鐵, 7-11 海南雞飯糰. lagi...
|
|
1375 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 20 jam dan 20 menit, Tidur - 3 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaya.Chen
|