Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 91,06g | Karb: 258,04g.
Makan Pagi: President Сыр Плавленый Мааздам, Каша Пшенная на Молоке, Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Салат Овощной, Лаваш, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: 4 Сезона Малина Замороженная. Camilan/Lainnya: Нектарины, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яблоко, Ржаные Хлебцы, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Лакомо Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|