Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 105,47g | Karb: 108,10g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Кофе, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Морское Содружество Кальмар Консервированный. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Творог 9%, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|