Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 19,70g | Prot: 50,41g | Karb: 36,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лепешка по Дюкану. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет с Молоком. Makan Malam: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Лепешка по Дюкану. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|