|
Een onsje deze week. Niet veel, maar op zich prima. Vorige week zaterdag echt wel flink gesnoept op mijn dochters verjaardag. In combinatie met vocht woog ik donderdag nog 1.4 kilo meer dan dit. Nu gelukkig weer omlaag.
De afgelopen nachten erg slechte nachten gehad. Spokende kinderen en meerdere muggen op de kamer. Aangezien ik allergisch ben voor muggenbeten heb ik nu een paar mooie, rode plekken gevuld met vocht. Dat zal ook niet meewerken.
Eten gaat wel erg goed, dus dat staat weer op de planning voor komende week. Gezond eten, lekker eten, eten wat op de planning staat. En door. 👌
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 88,09g | Prot: 88,07g | Karb: 91,82g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, Chorizos. Makan Siang: AH Gegrilde Groenten, Calvé Slasaus Yoghurt, AH Gesneden Uien, Tomaten, AH Komkommer, AH Kaasstengel. Makan Malam: Mozzarella Kaas, Tomaten, Zaanse Mayonaise, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika, AH Courgette, AH Kippendijfiletreepjes. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Zo is het, lekker eten, gezond eten en doorgaan
14 Jul 18 oleh anggota: jong1432
|
14 Jul 18 oleh anggota: Faat68
|
Denk niet dat het vocht in de bultjes zoveel wegen :)
14 Jul 18 oleh anggota: annemiek rembil
|
Nee, maar de allergische reactie an sich is niet heel bevorderlijk voor vocht vast houden.
14 Jul 18 oleh anggota: Ikdenkkris
|
Dat is juist wel bevorderend voor vocht vasthouden, toch juist? 😉 Alleen niet gewenst. Vroeger, als kind, was ik er ook enorm allergisch voor maar is wel over gegaan. Een van onze dochters is er nu, als volwassene, ook ineens allergisch voor maar die geven wij een Homeopatisch middel en bij haar werkt dat best goed.
15 Jul 18 oleh anggota: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|